Cand sa mananci fructe ca sa slabesti

- fructe 982498001
Ingrijirea Pielii - Instantly Angeless

Indiferent de forma în care le consumi – sucuri naturale sau ca atare – este recomandat ca fructele să provină din surse naturale și nealterate. De asemenea, este recomandat să le consumi cu tot cu coajă/piele, pentru a beneficia de toți nutrienții.

- fructe 98249800

Pe de altă parte, există persoane care mănâncă fructe pe parcursul întregii zile, ceea ce este total eronat, în speranța de a pierde în greutate. Și asta deoarece fructele conțin fructoză și consumate în exces favorizează îngrășarea, dacă nu sunt consumate corect.

 

Iată, așadar, cum este recomandat să consumi fructele, dacă îți dorești să slăbești!

Citeste mai mult pe realitatea.net
Citeste totul despre:

Comentarii


Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.