Detoxifierea cu sucuri. Cum arata o zi in tabara detox?

- IMG 57941 1024x768

Magda este prietena mea. Povestea ei despre detoxifiere ma intriga, ma intereseaza, mi-ar placea. De ce mi-e frica? Mi-e frica ca as muri de foame! Jur. Eu sunt cu carnita, cu legumele, cu fructele, cu ceva dulce, cu un pic de painica…Sunt pofticoasa si nu-mi pare rau. Ma abtin cand trebuie si incerc sa cumpar lucruri sanatoase. Vai cum suna…Cine manca pizza acum trei zile? Ha! Reformulez. In general manac sanatos, cand scap insa in  „porcarii” …adio mama! Savurand felul ei „gustos” de a scrie, parca ma bate insa  un gand. Imi place foarte mult ideea de detoxifiere. Traim intr- o lume nebuna, cu mancaruri in care nu mai avem incredere ca in  vremea bunicilor. Acum e plin de E-uri, puiul e „hormonizat”, porcul nu se simte nici el prea bine, pestele are mercur, legumele sunt „tunate”…. Si eu ce sa mananc sanatos? Doar seminte si salata? Nu pot. Ma rog, pana imi refac eu meniul mai mai gandesc. Cine stie, poate cand revin din concediu fac un plan de bataie! Pana atunci cititi povestea „domnisoarei spanac” . Love, Migda!

- IMG 5794

„Când m-am întors prima dată din tabăra de detoxifiere și am mers la muncă, înarmată cu un smoothie verde, mi-am câștigat rapid porecla de “domnișoara spanac”. Totuși, deși colegii mei au făcut multă vreme glume pe seama asta, nu m-am transformat în raw-vegană sau în vreo vegetable-nazi. Chiar zilele trecute am făcut un ocol pe la McDonalds, după ce m-am gândit jumătate de zi la o porție de cartofi prăjiți. Admit, însă, că de când am fost prima dată în tabăra detox, am început să văd mâncarea și, mai ales, mâncatul altfel. Dincolo de ce se întâmplă la nivel…digestiv, o astfel de experiență îți schimbă, cred, filosofia alimentară. Și nu numai.Pentru că multă lume m-a întrebat ce se întâmplă într-o tabără de genul ăsta (“cum, nu mâncați nimic, beți doar sucuri?”), o să povestesc aici cum decurge o zi la detox.
Ziua începe de dimineață. Foarte dimineață. Mai exact la 6.30 dimineața. Da, nici eu nu sunt încântată de trezitul devreme, dar, când primul lucru pe care îl vezi e priveliștea asta, parcă nici nu mai contează.- IMG 5804

Urmează înviorare, alergare ușoară și primul suc al zilei (și cel mai important) -sucul de iarbă de grâu. O chestie verde cu miros super proaspăt și gust de corcodușe pe care fie îl iubești, fie îl detești, nu cred că există cale de mijloc. Sucul acesta îți dă shot-ul de energie, trezirea, pentru că e plin de vitamine și nutrienți. E ca și cum ai mânca 13 kilograme de salată, la o singură masă.

- IMG 5793

vezi continuarea unei zile de detoxifiere aici: fericireapentrutonti

Comentarii


Autorul este singurul responsabil pentru comentariile postate pe acest site si isi asuma in intregime consecintele legale, implicit eventualele prejudicii cauzate, in cazul unor actiuni legale impotriva celor afirmate.